Массажных методик в настоящий момент достаточно много, однако каждая проблема требует грамотного решения. Если говорить про технологию массажа по Жаке, то она рассчитана главным образом на обладателей проблемной кожи – тех, кто долго и безрезультатно борется с постоянным раздражением, высыпаниями на коже или не заживающими очагами воспалений.
Содержание:
- Суть метода
- Когда применяют щипковый массаж?
- Кому противопоказан массаж по Жаке?
- Этапы выполнения массажа
- Полезные советы
- Ожидаемые результаты
Суть метода
Массажная техника по Жаке представляет собой щипковую процедуру. Причем пощипывания порой настолько сильные и агрессивные, что добираются даже до глубоких слоев кожи. Именно это и обеспечивает методу всегда хороший результат.
В настоящее время данную технику применяют в основном для решения разных кожных проблем. Но практически два предыдущих столетия она назначалась исключительно с лечебными целями при серьезных дерматологических заболеваниях. Лишь в последние десятилетия щипковый массаж оказался в распоряжении врачей-косметологов.
Это интересно. Основателем щипковой массажной техники является француз Леонардо Жаке. Он был талантливейшим дерматологом своего времени, успешно лечившим кожные заболевания с помощью своей методики еще в конце 18 в.
Когда применяют щипковый массаж?
Данная технология очень рекомендуется при:
- жирной себорее;
- внешних несовершенствах кожи (рубцы/ шрамы);
- гиперкератозе;
- сильной угревой сыпи;
- обилии акне, милиумов, комедонов;
- проблемах с кровообращением;
- появлении застоя в некоторых зонах лица;
- гиперфункции сальных желез(жирный блеск лица);
- образовании первых морщин, снижении эластичности кожи, при ее дряблости.
При правильном выполнении и соблюдении технологии щипкового массажа, можно увидеть результат уже после нескольких процедур.
Обычно массаж по Жаке, со всеми предварительными очистительными моментами, не займет больше 25 минут. Если кожа еще и тонкая, придется ограничиться 6 минутками. Курс зачастую включает около 20 сеансов. Их следует проводить каждую неделю. А через 6 месяцев после окончания курс следует повторить.
Кому противопоказан массаж по Жаке?
Если учитывать степень интенсивности захвата кожного покрова в процессе пощипывания, а также агрессивность влияния на глубинные слои кожи, становится очевидно, что при разного рода обстоятельствах массажная технология Жаке в силах нарушить целостность дермы, а также ее микроциркуляцию. Во избежание этого, требуется соблюдение ряда противопоказаний:
- нарушение целостности кожного покрова (открытые раны, маленькие царапинки);
- обилие плоских бородавок;
- утрата чувствительности в некоторых зонах лица ввиду защемления нервов;
- герпетические высыпания и любые другие вирусные инфекции;
- изменение температуры тела;
- обилие воспалений (острая фаза);
- сосудистые проблемы;
- обострение хронических болезней;
- обилие сосудистых звездочек в зоне воздействия;
- аллергические высыпания на коже;
- повышенное давление;
- низкий болевой порог;
- гнойные образования на коже.
Интенсивность, агрессивность, глубина воздействия данного вида массажа при полном игнорировании приведенного перечня противопоказаний приведут к образованию гематом, а также сильной красноте кожного покрова. Чтобы избежать дополнительных проблем с собственной кожей, не стоит упускать из вида данный список противопоказаний.
Этапы выполнения массажа
При наблюдении со стороны создается впечатление, что щипковая техника Жаке очень простая, а потому ее легко освоит любой желающий. Однако это не так. Если начать его выполнять самостоятельно, станет понятно, что без сноровки и четких, отточенных движений здесь не обойтись. Нужно тренироваться. Техника данного массажа базируется на трех китах:
- щипки;
- надавливающие разминания;
- своего рода вибрация, которая появляется в ходе выполнения массажа.
Этапы выполнения:
-
- Помыть и нанести на руки антисептическое средство
- Проведение очистки лица
- Легкое разминание кожи
- Начало щипкового массажа
Сами щипки стремительные, ритмичные, интенсивные, направлены они строго по намеченным линиям: сначала прорабатывают лоб, затем щеки, а после – нижнюю половину лица. Необходимо захватывать кожу двумя пальцами (большим, указательным), при этом каждое последующее действие сильнее и глубже предыдущего.
-
- Вибрация.
Вновь прорабатываются все зоны лица строго по определенным линиям.
- Завершение массажа – разминание кожи.
- Нанесение подходящего крема с успокаивающим эффектом.
Важнейшая особенность данного вида массажа – в способности освоить правильную щипковую технику, дабы избежать любого травмирования кожного покрова.
Интересно. Главные массажные движения по методике Жаке очень похожи на выдавливание прыщиков. Щипки такие сильные и агрессивные, что все содержимое угревой сыпи самопроизвольно выдавливается.
Полезные советы
Для получения максимума пользы от массажной технологии Жаке не достаточно просто освоить технику, нужно знать очень важные нюансы его проведения.
- Выполнять массаж следует максимум 15 мин.
- Если наблюдается стремительное покраснение кожи или возникает нестерпимое жжение, нужно немедленно прекратить процедуру.
- При желании можно самостоятельно освоить массаж Жаке, не лишним станет просмотр видео-уроков, которые позволят максимально освоить технику его проведения и запомнить последовательность действий.
- Специфика проведения щипкового массажа – в отсутствии дополнительных средств (в частности, масел).
- Нужно избегать зоны вокруг глаз, чтобы не травмировать и без того тонкую кожу.
- Полный курс процедур не может быть менее 15.
- Частотность проведения – пара раз в год.
- Лучше заранее выбрать подходящее для массажа время, поскольку после него не рекомендуется показываться на улице минимум 2 дня. Ведь красное лицо обескуражит всех окружающих и вызовет массу неприятных вопросов.
Клиенты, как правило, сами понимают, что они находятся на верном пути. Ведь уже после 3-4 процедур зрительно становится заметно, насколько улучшилось состояние кожного покрова на лице. Если такого эффекта нет, значит, техника выполнения не отработана, что-то идет не так, как следует.
Важно. Щипковый массаж не стоит считать омолаживающей технологией. У него совершенно иная направленность. Методика Жане позволяет эффективно бороться с прыщиками, угрями, акне, что не под силам другим косметическим процедурам.
Ожидаемые результаты
Если данный массаж проводить полноценным курсом, то удастся получить следующий эффект:
- Уменьшается выделение кожного сала (это касается жирного типа кожи);
- Ликвидируются воспаления.
- Появляется утраченный тонус мышц лица.
- Пигментация становится менее заметной.
- Исчезают акне и угревая сыпь.
- Формируется красивый лицевой контур.
- Рассасываются шрамы и рубцы.
- Замедляются процессы старения (разглаживаются мелкие морщинки).
- Улучшается тон лица.
В большинстве случаев техника массажа Жаке своим расширенным спектром положительного воздействия на кожу воодушевляет клиентов на посещение профессионального косметолога либо на самостоятельные эксперименты дома. Щипковый массаж того стоит. Старания вскоре окупятся в полной мере, ведь начнут появляться первые визуальные результаты этих волшебных процедур.