Диеты
Разгрузочные дни на основе яблок: варианты и особенности проведения
Большинство женщин, добившись идеальных пропорций фигуры, хотят надолго сохранить результат, не предпринимая каких-либо радикальных мер. Так, регулярная разгрузка на вкусных...
Как похудеть за месяц на 10 кг без вреда для здоровья?
Оптимальным весом, который можно потерять за месяц без какого-либо ущерба здоровью, считается не более четырех килограммов. Такой результат, к сожалению,...
Капустная диета для похудения: лучшие рецепты и меню на неделю
Худеть с капустой не только безопасно, но и весьма полезно. С ее помощью вы быстро избавитесь от лишних килограмм и...
Диета на яблоках — витаминное похудение
Большинство женщин выбирают яблочную диету, поскольку ее достаточно просто соблюдать, при этом она универсальна, не имеет противопоказаний и подходит очень многим. Во время яблочной диеты организм практически не испытывает чувства голода так как насыщен...
Кефирная монодиета — рассмотрим достоинства и недостатки
Кефирная монодиета является одним из самых эффективных способов похудения. Однако такой метод нельзя назвать простым, так как для его осуществления...
Безжировые диеты: эффективность, описание и примеры
Безжировая диета эффективна и полезна в борьбе с лишними килограммами. Метод считается особым, так как в рацион питания во время...
Диета Дюкана или белковая диета: в чем отличия и особенности данных диет?
Диета Дюкана и её 4 фазы: атака, чередование, закрепление, стабилизация. Правила белковой диеты. Объективно о плюсах и минусах диет.
Диета Екатерины Миримановой «минус 60»: эффективность, меню на неделю, как себя мотивировать
Диета Миримановой и её 10 важных правил. Сравнение плюсов и минусов этой диеты. Примерное меню для похудения. 10 действенных тезисов...
Диета на детском питании: плюсы, минусы и опасности
Расскажем, как детское питание и диета с ним помогает похудеть за 7 дней на 10 кг. Принципы диеты и меню...
Капустные диеты: какие бывают и в чём особенность данной диеты
Капустная диета для похудения. Разрешённые и запрещённые продукты. Обшие принципы капустной диеты. Меню на каждую из четырех диет. Плюсы и...
Грейпфрутовая диета витаминный удар по жиру
Грейпфрутовая диета может помочь сбросить за 2 недели несколько килограммов лишнего веса.Статья расскажет о пользе цитрусов и всех правилах витаминной...
Гречневая диета для похудения на 7 дней: описание диеты, плюсы и минусы
Важные условия при соблюдении гречневой диеты, а также как правильно варить гречку и сколько длится диета. Гречневая диета и её...
Рисовая диета для похудения и очищения организма
Влияние риса на организм. Условия при очищении за завтраком и за 3 дня. Разные килокаллории для коричневого, бурого, нешлифованного риса....
Adblock
detector