Правильное питание
Сельдерей для похудения: рецепты, эффективность, рекомендации
Так много способов похудения предлагается в интернете. Стоит признать, что не все они эффективны, а некоторые даже опасны для здоровья....
Полезные свойства клубники: калорийность и лучшие домашние рецепты
Эта ягода полюбилась и взрослым, и детям. И не удивительно, ведь помимо приятного запаха и удивительного вкуса, она обладает и...
Молочные продукты при похудении. Что можно есть худеющим?
Потребление молочных продуктов крайне важно в любом возрасте, как для растущего детского организма, так и для взрослого человека (исключением являются...
Льняное масло: полезные свойства и противопоказания
Многие слышали о том, что масло льна полезно для здоровья и фигуры. Однако не все знают, как оно влияет на...
Глютен: что это и почему он вреден?
На полках супермаркета в последнее время всё чаще можно встретить упаковки с фразами «Не содержит глютен». В наши дни информация...
Калорийность пива
Пиво - слабоалкогольный напиток, оно достаточно распространено и среди мужчин, и среди женщин. Многие уверены, что пиво совершенно безвредно и...
Фрукт фейхоа польза и вред
Фейхоа - необычный фрукт, представленный сочной ягодой зеленого цвета. Вкусовые качества плода собраны в ягодный микс. В нем присутствует кислинка...
Польза и вред сахара – давайте разберемся
Каждый день миллионы людей начинают свой завтрак с приема сладкого. Они заваривают чай или кофе, добавляют в них сахар и...
Способы применения грибов для похудения
Список полезных качеств грибов при похудении. Способ приготовления грибов для тех, кто на диете. Рецепты с шампиньонами. Рекомендации для грибной...
Цикорий для худеющих: польза или вред?
Здравствуйте, уважаемые читатели, сегодняшняя наша статья посвящена цикорию — напитку из корня одноименного многолетнего растения. Он обладает многими полезными для...
Гранатовый сок польза и вред
Гранат признан учеными одной из самых древних и полезных ягод на земле. В далеком прошлом его называли семенным или зернистым...
Какие продукты богаты клетчаткой?
Дорогие читатели сегодняшняя наша статья посвящена клетчатке — пищевым волокнам, важность которых отмечают и диетологи, и приверженцы ЗОЖ. И если...
Лучшие рецепты для диетического завтрака
Здравствуйте, дорогие читатели, сегодняшняя наша статья посвящена полезным, вкусным, а, главное, низкокалорийным утренним приемам пищи. Сбалансированный диетический завтрак, как вы...
Пекинская капуста польза и вред
Пекинская капуста завоевала огромную любовь во всем мире. Родиной ее считается Китай. По этой причине продукт часто называют «китайской капустой»....
Чем полезен грейпфрут?
Грейпфрут известен во всем мире. Это природный гибрид апельсина и помело. Многим он очень полюбился. Однако есть и немало тех,...
Орехи кешью — польза и вред
Родиной орехов кешью считается Бразилия. Продукт обладает интересной формой и состоит из двух частей. Первая из них представлена цветоножкой, вторая...
Оливковое масло натощак. Польза применения, профилактика болезней
Известно, что употребление в пищу некоторых продуктов положительно влияет на работу всего организма в целом. Так, оливковое масло натощак непревзойденно по...
Польза и калорийность красной рыбы при похудении
Расскажем о полезных свойствах красной рыбы и наиболее полезных видах.Как правильно выбирать низкокалорийную красную рыбу? Чем может быть вредна красная...
Можно ли пить кофе при похудении?
Здравствуйте уважаемые читатели сайта о здоровом образе жизни saharokclub.ru! Сегодня мы поговорим с вами о кофе и его влиянии на...
Какой хлеб можно есть при похудении?
Одни люди сжигают излишек калорий изматывающими тренировками, другие предпочитают умеренные физические нагрузки и диетическое питание, предполагающее отказ от некоторых продуктов....
Показать ещё
Adblock
detector