Ногтевую пластину многие специалисты называют зеркалом всего организма, ведь именно на ней появляются первые симптомы внутреннего дисбаланса. Так, возникновение белых пятен на ногтях (лейконихия) – это далеко не случайность. Возможно, организм просто ослаблен и таким образом сигналит о недостатке витаминов. Однако гораздо чаще данный симптом указывает на развитие какого-то серьезного недуга.
Содержание:
- Белые пятна на ногтях: основные причины
- Как избавиться от лейконихий?
- Как избежать появления белых пятен на ногтях?
Белые пятна на ногтях: основные причины
Медицинская наука относится к лейконихии очень серьезно. Учитывается как само наличие пятнышек, так и их форма, величина, характер расположения. Появляются данные белые пятна и полоски из-за проникновения воздуха между ногтевыми слоями. Однако откуда он там появляется? Причин тому может быть немало:
- Дефицит витаминов.
- Лейконихия при беременности говорит о резком снижении уровня гемоглобина.
- Любые механические повреждения.
- Депрессивное состояние или сильный невроз тоже могут повлиять на цвет ногтевой пластины.
- Грибок ногтей.
- Некоторые хронические болезни.
Если о нехватке питательных веществ организм начинает сигнализировать посредством белых пятнышек на ногтях, значит, речь уже идет о катастрофическом дефиците витаминов. Нужно срочно реагировать путем коррекции питания и курсового приема минеральных веществ.
Если не принять меры, гемоглобин продолжит падать и все может закончиться весьма плачевно. Потому при появлении белых вкраплений на ногтевой пластине лучше сразу прибегнуть к помощи врача.
Если ударить руку и задеть при этом ноготь, на месте его ушиба появится пятно. Это может указывать на прекращение нормального кровообращения в травмированной зоне.
В данном случае сумеет помочь грамотный психолог или невропатолог. Только врач может назначить грамотное лечение, которое устранит и основную причину, и симптомы ее появления.
Очень часто именно грибковые поражения ногтевой пластины (ее утолщение, деформация и изменение цвета) выражаются сначала просто появлением белых пятен.
Очень часто наличие хронических недугов отражается на облике ногтя. Это стрессы, хроническая усталость, мышечное перенапряжение, вызванное тяжелой физической работой, сердечные болезни, сбои в ЖКТ, неполадки с щитовидкой и репродуктивными органами.
Лейконихия бывает нескольких типов:
- Ограниченной, когда белыми вкраплениями покрывается лишь часть ногтя.
- Точечной, если представлена появлением маленьких пятнышек. Они могут разниться по размеру и оттенку.
- Полосовидной, когда по расположению белых полос грамотный специалист даже сможет вычислить больной орган.
- Тотальной, если практически вся ногтевая пластина становится одним сплошным белым пятном. Это серьезный повод для обращения к врачу.
Как избавиться от лейконихий?
- Если белые пятна появились вследствие обострения хронического заболевания, то нужно пройти курс лечения. В данном случае лейконихии – это симптом, который незаметно исчезнет после лечебных мероприятий.
- Когда проблема чисто косметическая, то помогут 20-минутные горячие ванночки для ногтей, которые улучшат кровообращение в проблемном месте. После процедуры руки смягчить кремом, массируя основания ногтевых пластин.
- Если причиной образования белых пятен был ушиб, лучше обеспечить ногтевым пластинам спокойствие, уход и увлажнение. Данные меры будут способствовать их скорейшему восстановлению.
- В большинстве случаев прекрасный результат дает использование специальных лечебных лаков, которые наносят в качестве базового покрытия под основной тон.
- Отдых должен быть и в течение рабочего дня (в виде небольших пауз), и ночью. На сон необходимо отводить минимум 7 часов. Минимум стрессов и обилие положительных эмоций помогут организму быстро справиться с проблемой.
- Совсем не лишним будет коррекция рациона. Следует отдавать предпочтение растительным продуктам, где содержатся важные для ногтей питательные элементы. Обилие клетчатки, морепродукты, кефир и нежирный творог должны постоянно присутствовать на столе.
- По вечерам следует наносить на ногтевые пластины оливковое масло, а затем – защитный крем. После недельного лечения сделать перерыв. Далее курс можно повторить.
- Улучшить кровообращение в ногте помогут различные маски (яичная, из свежего алое или миндального масла) и ополаскивания настоем ромашки, душицы, календулы или зверобоя, каждый из которых является еще и прекрасным антисептиком.
Косметические процедуры, помогающие вернуть былую красоту рук и ногтей в домашних условиях:
- Кофейный скраб для рук.
Берут несколько ложек гущины натурального кофе, смешивают с ложкой сметаны и парой капель эфирного масла. Полученную смесь надо втирать в руки, захватывая кутикулу и ногтевые пластины.
- Маска из свежего меда и горькой редьки.
Взять в равном соотношении мед и предварительно натертую редьку, нанести на руки. Через полчаса смыть. Главное, чтобы на коже отсутствовали любые повреждение, даже самые незначительные.
- Соляный скраб.
В равных пропорциях берут крупную соль, густую сметану и щепотку ванили. Втирают в руки. Нежный аромат вкупе с прекрасным очищающим результатом гарантированы.
- Маска на основе шоколада.
В равных долях взять оливковое масло и какао, добавить немного сахарного песка. Нанести смесь на руки на полчаса, затем удалить ее бумажным полотенцем и только потом смыть.
- Защитный скраб.
Мак, нерафинированное оливковое масло, морская соль, взятые в равных пропорциях, а также немного натурального апельсинового сока прекрасно очистят ногтевую пластину, а также обеспечат ей надежную защиту от механических повреждений.
Как избежать появления белых пятен на ногтях?
- Максимально обезопасить руки и ногти от любых травм в быту.
- Грамотно подходить к выполнению как маникюра, так и педикюра, пользоваться исключительно качественными материалами, тщательно очищать инструменты.
- Держать под контролем состояние собственного здоровья: посещать врачей с профилактической целью, сдавать анализы, периодически принимать витамины.
- Не забывать о соблюдении противогрибковых мер, так как именно они порой становятся причиной поражения ногтевой пластины. Приходя с улицы, тщательно мыть руки хозяйственным мылом.
- При контакте с любыми химическими средствами не забывать надевать резиновые перчатки. Это может быть как банальное мытье посуды, так и удаление ржавчины в ванной.
- Прекратить сдирать ногти или грызть их. Эта вредная привычка очень портит внешний вид ногтевой пластины, а также способствует возникновению проблем с кишечником.
- Ногти на ногах тоже нуждаются в уходе. Однако главное – правильно подобрать обувь. Она должна быть натуральной, удобной, иметь небольшой каблучок.
- При посещении общественной бани нужно брать с собой сменные тапочки.
- Быть внимательнее к своему самочувствию, не игнорировать тревожные «звоночки», которые время от времени посылает организм.
Причин для появления на ногтях белых вкраплений может быть много, однако относиться к этому нужно предельно серьезно. Если не помогают косметические средства, изменение распорядка дня, прием витаминов, правильное питание, с визитом к врачу лучше не затягивать.