Как выбрать наколенники при артрозе коленного сустава

Артроз суставов является достаточно неприятной болезнью, которой обычно страдают пожилые люди, но и молодежь не застрахована от этого. Чтобы избавиться от болезней при артрозе коленного сустава назначаются специальные наколенники. Сегодня мы попробуем разобраться, как выбрать их, подобрать точный размер и как носить. Стоит очень тщательно отнестись к этому вопросу, чтобы польза от данного средства была максимальной.

Содержание:

Кто попадает в группу риска.

Артроз коленного сустава не развивается просто так. Причинами болезни могут стать:

  1. Проблемы с суставами. Это наиболее распространенная причина, когда артрит трансформируется в артроз;
  2. Переломы, травмы, повреждения менисков. Все эти состояния вызывают временную неподвижность колена, что ухудшает кровоток;
  3. Избыточная масса тела. Лишний вес оказывает излишнюю нагрузку на нижние конечности, что сказывается в первую очередь на коленях и менисках;
  4. Чрезмерные нагрузки. Слишком активное занятие спортом не придаст человек сил и бодрости, а станет причиной травм суставов. Людям в зрелом возрасте лучше ограничить себя в беге и приседаниях;
  5. Слаборазвитый связочный аппарат. Эту причину также относят к физическим перегрузкам. Разница заключается только в том, что люди, обладающие гибким телом, не размявшись и не разогревшись, как следует, начинают тренировку. В этом случае боль просто не ощущается и человек не понимает, что такими действиями наносит себе микротравму;
  6. Недостаточное количество витаминов. При нарушении процессов обмена ткани не дополучают необходимые минералы и другие полезные вещества. Например, нехватка кальция сказывается негативным образом на хрящевых тканях;
  7. Стрессовые ситуации. Не удивляйтесь, но даже такие факторы, которые могут показаться незначительным, оказывают свое влияние на суставы. Постоянное нервное напряжение не проходит без следа и ухудшает кровоток.

Выбираем подходящий вид крепления при артрозе коленного сустава.

При запущенной форме артроза, локализующегося в области поражения связок, приводит к серьезным болевым ощущениями. Но главная опасность заключается в том, что отсутствие лечения может вызвать разрушение связок и необходимо оперативного вмешательства. Симптомы заболевания ярко выражены, так как при нагрузках на больной сустав начинает усиливаться боль. В этом случае обезболивание при помощи мазей, компрессов или медикаментов может дать свой эффект. Но усилить его можно именно использованием наколенников.

Запись   Артериальное давление: каким бывает и на что влияет?

Неоценимая польза картофеля

Как выбрать бандаж и не совершить ошибку.

Для начала стоит обратиться к ортопеду за консультацией. Во-вторых, лучше заранее разобраться, в чем заключается  отличие видов друг от друга, и из каких материалов они выполняются. В-третьих, вы должны осознавать, что экономить, заменяя наколенник чем-то другим, не стоит.

Типы наколенников.

В зависимости от того, что оказало влияние на интенсивность болевых проявлений  в колене, а также локализации, лечебные бандажи при артрозе делятся на несколько видов. Степень фиксации будет зависеть от формы заболевания, поэтому тугие наколенники – не всегда идеальный вариант. Если ногу пережать не подходящим по размеру или туго затянутым наколенников, это может стать причиной нарушенного кровообращения и появления отека тканей.

  1. Наколенники закрытого типа назначает только специалист. Это делают только тогда, когда не удается точно поставить диагноз, а генез болевых ощущений остается неясным. Подобные бандажи помогают справиться с болевым синдромом благодаря большой площади поддержки;
  2. Открытая повязки в том случае, когда боль носит эпизодический характер и не очень сильна. К примеру, возникает под коленной чашечкой или во время спуска по лестнице. Здесь обычно используют открытые корсеты с жесткими ребрами спирального типа. С их помощью удается преодолевать незначительные нагрузки;
  3. Шарнирный вид считается универсальным вариантом. Посттравматические артрозы гораздо эффективнее  лечатся с применением подобных средств. Быстрее проходят боли разного происхождения, если средства будут надежно фиксировать сустав.

Прогревающие фиксаторы.

При артрозе коленного сустава эти средства имеют особый эффект. Они могут быть следующих видов:

  • С инфракрасной лампой. Предназначены для прогрева суставов и обезболивания при движении колена;
  • Магнитные фиксаторы. Они наделенным свойством снимать излишнюю нагрузку с мышц и связок, что обеспечивает равномерное распределение тепла. Также выступают в качестве опоры для коленного сустава, что помогает облегчить движения, и восстановить работоспособность сустава, пораженного болезнью;
  • Минеральные бандажи. В их сердцевине находится турмалин, известный великолепными характеристиками оказывать влияние  на ткани. На клеточном уровне они оказывают воздействие на восстановление, а также их наполнение кровью. К данному эффекту прибегают в том случае, когда наблюдаются проблемы с хрящом, для увеличения количества жидкости внутри самого сустава. Его интересная особенность заключается в том, что после накопления минералом тепла от солнца (для этого придется оставить фиксатор на пару часов), он будет отдавать его на протяжении нескольких недель;
  • Приспособления для фиксации из шерсти. На них остановимся более подробно.
Запись   Лечение солнечных ожогов и правила безопасного загара

Наколенники, сделанные из натуральной шерсти.

Доподлинно известно, что шерстяные изделия дают замечательный результат при артрозе коленных суставов. Наколенники могут быть выполнены из овечьей, верблюжьей, собачьей шерсти. В холодное время года такой фиксатор будет надежно защищать больное место от переохлаждения. Принято считать, что шерсть собак прогревает пораженный сустав наиболее эффективно. Отличаясь особой гигроскопичностью, данный материал является наиболее расслабляющим и оказывающим согревающее воздействие. Такой бандаж станет лучшим вариантом во время острых болей – с его помощью в пораженном участке начнет восстанавливать кровообращение и постепенно сходить отек, а во время реабилитационного периода продолжит мягкое воздействие на колено. Примерно такими же свойствами наделены наколенники из верблюжьей шерсти. Но не всегда ортопедические шерстяные наколенники имеют положительные свойства. В первую очередь это связано с уходом. При стирке в машине такие изделия будут сбиваться. Поэтому просто стирайте их руками и высушивайте на батарее в разложенном виде. В этом случае шерсть будет долгое время сохранять свое первоначальное состояние.

Материалы, которые используются при выпуске бандажа.

Какой именно наколенник будет эффективнее при артрозе – зависит от ситуации, но необходимо разбираться в том, какие материалы лучше и не будут вызывать дискомфорта во время носки. Не забываем о том, что фиксатор придется стирать. Если вы предпочитаете изделия из натуральной ткани, в этом случае можете выбирать шерстяные или хлопковые наколенники. Но и здесь есть свои недостатки, заключающееся в усадке и изнашивание во время стирки в воде выше сорока градусов.

Если вы хотите, чтобы наколенник прослужил дольше, то остановитесь материале с синтетической добавкой (эластан, лайкра, нейлон и другие). Но учитывайте, что неопрен не будет давать дышать кожному покрову, процесс согревания будет приводить к выделению пота, которые и будет скапливаться под фиксатором. Но выход из этой ситуации есть – просто носите под изделие хлопчатобумажное белье или делайте специальную прокладку между бандажом и кожей. Наколенник, в составе которого есть эластан, считается достаточно удобным в носке и не прихотливым в уходе. Полиэстер сделает бандаж долговечным, а вот изделия из нейлона или лайкры хоть и будут служить долго, но согревающим эффектом при артрозе не обладают.

Запись   Как понять, повышенное или пониженное у вас давление?

Определяемся с правильным размером.

Если фиксатор будет держаться на колено слишком свободно, то это не принесет никаких положительных результатов. Закреплять его нужно таким образом, чтобы фиксация была плотной, и вы ее ощущали. Но и здесь необходимо знать меру, ведь излишнее сжатие может привести к нарушению циркуляции крови и появлению отека. Не забывайте о том, что наколенники являются дополнительной мерой, поэтому от основного лечения отказываться не нужно. Размер наколенников ориентирован на следующие объемы:

  1. Размер S. Обхватывает колено, которое равно тридцати – тридцати шести сантиметрам;
  2. М – подойдет для колена от тридцати шести до сорока;
  3. L– до сорока пяти;
  4. И самый большой, это XL– до сорок девяти сантиметров.

Если наколенник трет и появляется раздражение, это говорит о том, что вы выбрали неправильный материал или не угадали с размером.

Советы по использованию бандажей для коленного сустава.

Нет никакой необходимости носить такой фиксатор для колена на постоянной основе. Достаточно будет одевать его на несколько часов с утки, когда ваша активность находится на пике. При наличии болей длительность использования наколенника должна определяться только специалистом. В том случае, когда боли носят постоянный характер и не проходят, наверняка, стоит поменять тип бандажа или пройти курс медикаментозной терапии. Стирать такие вещи рекомендуют в прохладной воде без средств, в составе которых есть хлорсодержащие компоненты.

Картофельная маска для лица: от морщин, отеков, синяков

При покупке наколенника отдавайте предпочтение брендовым фирмам или тем производителям, которые среди населения пользуются высокой популярностью. Нет никакого смысла в том, чтобы покупать бандаж, который будет стоить слишком дешево, но по своим внешним характеристикам схож с дорогим изделием. Прослужат они намного меньше, да и качество фиксации вряд ли порадует вас.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector